Knackpo und sexy Beine

19. Juni 2009

Plié – Kniebeuge  – eine tolle Übung für einen Knackpo und sexy Beine !!

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Von Nancy | Abgelegt unter Fett weg, Training | Mit Schlagworten , , , , | Kommentare aus

Der Frühling kommt… der Speck geht!

25. März 2009

Wer sich für die Frühlings- und Sommersaison wieder etwas tunen möchte, sollte nicht zu lange warten, denn der April steht schon unmittelbar vor der Tür – Ostern somit auch… und die Schokohasen warten darauf, gegessen zu werden!! Also, etwas Vorbeugung gegen zusätzlich Kilos bzw. die gleichzeitige Beseitigung  der überflüssigen Pfunde, sind durchaus begrüssenswert. Wie wäre es also mit….. weiterlesen »

Von Nancy | Abgelegt unter Anti-Ageing, Fett weg, Training | Mit Schlagworten , , , , , , , | Kommentare (0)